应南宁铁路公安局工会邀请，以关爱民警的身心健康为主题，对职工开展健康宣教的讲座活动。6月22日上午，我院组织中医经典科与推拿科医生赴铁路公安局开展宣教活动。

当天上午，宣教准时在9点开始，首先是由推拿科杨宇教授以“颈肩腰腿痛的预防与自我康复”为题进行授课，主要针对了民警同志中工作日常中常见的腰颈肩劳损开展。内容详细分析了劳损怎么来，该怎么防止，工作与训练后，如何去进行自我康复。在宣教的最后杨教授现场教学了几个五禽戏中随时随地可以做的动作，让民警执勤之余，有时间可以多做做此类动作，更好的对身体进行自我修复。

接下来的我院中医经典科胡勇教授，以“心脑血管疾病的识别及防治”为题开始宣教。内容主要是按照对方单位要求，在三班倒的执勤环境下，如何有效去识别自身是否有心脑血管疾病的征兆与防治，通过一系列的案例分析，让广大民警更直观的了解自身的状态，更好的投入到工作中去。

本次宣教活动得到民警们的一致称赞，同时，进一步拉近我院与南铁公安局单位间的友谊，使得警民共建工作再上一个新台阶。

活动现场

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