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假如一切“都挺好”,别等“帕”了才关注!

发布时间:2019-04-16 16:14:22 来源:系统

每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day) 。什么是帕金森病?帕金森病(Parkinsonisn)又称震颤麻痹,是一种常见的神经功能障碍的疾病,主要影响中老年人,多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手,头或嘴不自主地震颤,面具脸(面部皮肤减少,呆板)、慌张步态(走路时小碎步且越走越快)、小写症(写字越来越小)行走时上肢无前后摆动等症状。

   热播电视剧《都挺好》里,苏父因为晚年的孤独,经历了较大的情绪刺激,家人才意识到苏父的病情。大部分人认知中认为手抖是帕金森病症状,其次是僵直,非运动症状(失眠、抑郁、关节疼痛等),常常被忽视,发病初期常就诊于精神心理科及骨科门诊,随着病情进展,再出现僵直及震颤症状时,才意识到帕金森病的可能,但其实帕金森病已经潜伏多年。帕金森病除了运动症状外,帕金森患者往往还表现出抑郁、焦虑、早期轻度认知障碍、晚期痴呆、精神病性症状、睡眠障碍、感觉异常及尿便障碍、嗅觉障碍、胸闷气结、发汗异常等多种非运动症状。而这些容易被忽略的症状,其实是可以通过科学的评估手段,诊断出来的。我们脑病科配备有专业的神经生理治疗师,能为早期识别帕金森做专业的评估。

   目前帕金森病的治疗主要包括西医治疗和中医治疗。中医治疗在帕金森这方面具有重大作用。对于帕金森病的便秘、情绪、睡眠等这些问题都可以用中药的方法进行调整。另外一种可以通过穴位贴敷、针灸、中药烫疗等治疗,可以使患者的肌肉僵硬、便秘的情况得到很好的缓解。

   帕金森病本身不是一种致命的疾病,一般不影响寿命。帕金森是一种病程周期长、病因复杂多变及影响人神经系统的疾病,其前五年是治疗该病的“蜜月期”,症状相对较轻。一般得了帕金森病的患者也不要害怕,随着治疗方法和技术水平的不断提高,只要早发现,早干预。那么,在日常生活中,我们如何帮助并鼓励帕金森患者,不仅可以延缓病情的发展,还可以有效的改善症状呢!我们可以通过10件有意义的活动,实现提高生活质量的目标。

1.陪患者一起做饭。不要做复杂的饭菜,而是按照食谱做一些简单的食物。

2.陪患者一起打扫房间。一些简单的事情,比如打扫阳台、擦桌子、叠衣服等,都能够让他们获得成就感。

3.陪患者一起做一些手工。给图画填色、织毛衣,这样的活动模式和工具都很简单,患者容易操控和投入。

4.陪患者一起读书。尤其是患者以前读过的书,如果患者丧失了阅读能力,照护者可以度给他听。

5. 陪患者一起整理书桌。如果是一位曾经花了很多时间在书桌上的患者,陪他一起把书桌整理干净、整齐,能够唤醒他的记忆。

6. 陪患者一起看报纸。了解最近发生的事情,尤其是本地发生的事情,让患者觉得自己跟身边的事物还存在联系。

7. 陪患者一起听音乐和唱歌。听或演唱一些患者熟悉的歌曲,一些歌曲能够帮他们找回记忆。

8. 陪患者一起在花园或植物园散步。在户外多晒晒太阳,呼吸新鲜空气,能让患者的心情变得更好一些。

9. 陪患者一起观看家庭视频或相册。看一些以往录下的美好的瞬间,一起聊一聊当时发生的事情,能让患者开心起来。

10. 陪患者一起玩拼图或字谜游戏。帮助他们拼好一张简单的拼图或填写完成字谜,获得成就感。

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